​老年人吃什么可以长寿随着年纪的渐长，老年人的身体各个机能都在下降，那么，如果老人想要健康长寿，及时保健养生就很重要了，而饮食的搭配在养生里就占了重要的地位，那么，老人想要长寿该怎么吃呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍，希望对大家能够有所......