桂圆 燕窝 大枣的功效 莲子

桂圆 燕窝 大枣的功效 莲子

燕窝燕窝是东南亚特有金丝燕分泌的胶质性唾液形成的可食用鸟窝,天然燕窝有促进细胞分化,修复受损皮肤等功效,使皮肤变得光滑而有弹性,是上佳的养颜滋补品,桂圆桂圆是我国南方特有的珍果,其作用补血益心,健脾益智,但忌多食,因其性温且滋腻,助生痰火,......