一、豆浆炖羊肉材料，淮山药150克、羊肉500克、豆浆1000克，葱、盐、姜适量，做法，1.将羊肉洗净、切片、备用，2.淮山药洗净，切厚片，与羊肉、豆浆放入锅中，用文火慢炖至羊肉熟时，加葱、盐、姜调味，即可食用，说明，羊肉含脂肪量高，会使乳......