萝卜的有益功效及食用禁忌

萝卜的有益功效及食用禁忌

萝卜是一种常见的蔬菜,物美价廉且营养价值非常高,具有,小人参,的美誉,萝卜性凉味甘,经常食用可以帮助润肺健胃,同时还可以化痰止咳,如果出现咳嗽或是胃胀气的现象,生嚼一根萝卜,能够有效缓解不适感,除此之外,萝卜还有很多有益的功效,1.养颜美容......