想减肥平时该喝冷水还是热水

想减肥平时该喝冷水还是热水

面对燥热的天气,很多人都喜欢直接来一杯冷水,然而,我们常听人说,想要减肥应避免喝冷水,真的是这样吗,想减肥的人士到底该喝冷水还是热水呢,研究,喝冷水有助瘦身专家表示,水温会影响身体功能的概念来自传统中医和印度传统医学阿育吠陀,阿育吠陀理论认......