癌症、糖尿病、心血管问题，每样都跟生理节律被破坏有关系，一名癌友在自己的社群上反省他在公司当上总字辈，全是多年熬夜、三餐没一顿正常换来的，他写下，很多时候，我们不在乎、不珍惜我们的身体，只在病痛上门时怨恨痛苦，引来上千次转贴，不按时吃睡，身......