避免食材流失营养素 灵活使用冰箱冷冻室

避免食材流失营养素 灵活使用冰箱冷冻室

冷藏室堆满了食材,却不知道有哪些适合放入空荡荡的冷冻室吗,觉得放入冷冻室的食材解冻后都不再新鲜了吗,答案是,不一定!有些食材放入冷冻室,是更适合的保存方式哦!灵活运用冷冻室,今天开始让冷冻室成为你快速上菜的好帮手!冷冻室暂停食材的新陈代谢,......