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"维生素B12"
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食用大豆制品好处多 你知道怎么选吗
大豆为何被称为,田中之肉,大豆含有大量蛋白质、脂肪和氨基酸等营养成分,蛋白质含量丰富,其氨基酸组成与动物蛋白接近,脂肪含量也较高,质量优于动物脂肪,其营养价值与肉类相似,因此被称为,豆中之王,田中之肉,此外,大豆中的异黄酮、植物固醇等成分具......
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