如何增强身体抵抗力 是否有依据 秋冻 丨时令节气与健康 天气转凉
天气转凉，家长该如何调整孩子的生活习惯，以增强儿童身体的抵抗力，适应季节变化，白露时节，儿童要注重养肺阴，健脾气，首先，建议孩子早卧早起，白露时节，日照时间会逐渐缩短，夜晚时间会逐渐延长，孩子应顺应节气规律的变化，适当延长睡眠时间，同时，也......
皮肤干……立秋后 鼻干 怎样防燥邪伤人 口干
△广东省中医院副院长杨志敏，点击图片，查看视频，燥邪以干、涩为特点，侵犯人体，最易损伤津液，使人出现各种干燥、涩滞的症状，如口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干涩甚则皲裂、毛发没有光泽、脱发、小便短少、大便干结等，防燥邪伤人，要辨清体质再调理，体内有......
立秋时节养生宜劳逸结合 适当调补
新华社北京8月6日电，记者田晓航，8月7日将迎来立秋节气，此后昼夜温差逐渐增大，气候趋于干燥，中医专家提示，这一时期容易发生感冒等疾病，养生防病要注意劳逸结合、适当调补，首都医科大学附属北京中医医院骨伤科副主任医师郑皓云说，立秋时节，人若未......
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