立秋之后如何健康养生

立秋之后如何健康养生

人民日报记者白剑峰立秋之后,气温逐渐转凉,但暑热未尽,昼夜温差大,在这样一个季节交替的时间节点,应该如何保持身体健康、做好养生,对此,国家卫生健康委组织专家,介绍立秋之后的健康养生与疾病预防知识,立,标志着一个季节的确立和开始,立秋是秋季的......