致命性心律失常主要指阵发性室性心动过速及3度房室传导阻滞。室上性心动过速虽一般不致命，但合并预激综合征而又得不到正确的处理时，其后果也很危险。
1．阵发性室性心动过速
(1)撞击病人心前区。病人在家中或院外发生“室速”，目睹者可立即叩击其心前区数下，利用撞击所产生的10一35焦耳的低能量电流使“室速”和刚发生的“室颤”恢复正常心律。(2)咳嗽动作自救。发生致命性室性心动过速时可用连续咳嗽4-5次来自救。
2．阵发性室上性心动过速
室上性心动过速通常又称为“室上速”。采取刺激迷走神经兴奋的方法，可使部分病人的这种心动过速突然中止。家庭中自救可试用以下方法：(1)交替按摩颈动脉，切记不要同时按压；老年人最好别用此法，以防颈动脉斑块脱落。(2)深吸气后用力屏气，然后做深呼气动作。(3)尽量使头后仰或躯体前弯。(4)用力吹膨胀困难的气球。(5)用筷子、长柄汤匙或压舌板刺激咽部，使病人恶心。(6)一般不采用压迫眼球的方法，以防压伤眼球，尤其是有青光眼者禁压。(7)经过上述方法如仍不能终止这种“室上速”，应将患者送医院救治
3．心跳过快或早搏
如果家中有心得安或倍他乐克，可以口服1片。不要随意服用异搏定、硫氮酮、心律平、胺碘酮等抗心律失常药物。但最好还是先去看医生，再决定服何种药物。
4．心动过缓
如果您的心率在每分钟40次以下(要用听心音进行判定，不能单纯用脉搏进行判断)，家中有阿托品、654—2或心宝等药物，可以临时服l片。但最好还是先去看医生，再决定服何种药物。
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