肌肉骨骼舒缓运动 职业健康公开课

【“打工人”健康攻略】

党的二十大报告指出,要“推进健康中国建设”,“把保障人民健康放在优先发展的战略位置,完善人民健康促进政策”。目前我国职业人群占到人口的一半,坚持健康优先,全民健康,首先保证职业人群的健康。

光明网联合国家卫生健康委职业安全卫生研究中心出品《打工人健康攻略》专题,邀请中国职业安全健康协会职业健康分会专家库成员、北京市卫健委职业健康领域专家库成员、国家卫健委职业安全卫生研究中心检测与评价室副主任、辽宁工程技术大学硕士生导师徐洋,同大家分享与工作生活息息相关的健康话题。为实现健康中国,实现职业人群的健康贡献力量。

本期节目中,徐洋老师将会带大家通过一些简单的动作来缓解肌肉骨骼的不适。

提示: 舒缓运动仅为保健运动,无法治疗肌肉骨骼疾病。严重的肌肉骨骼问题请咨询专业医生。

出品单位: 光明网、国家卫生健康委职业安全卫生研究中心

总监制: 张宁

监制: 廖慧 李方舟

策划统筹: 李昱莹

录制剪辑: 李昱莹

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不怕万人阻挡,只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender