科普: 阿斯巴甜 “致癌”争议
据媒体报道,世界卫生组织下属的国际 癌症 研究机构将于7月宣布阿斯巴甜为“可能的致癌物”。 什么是阿斯巴甜? 哪些产品含有阿斯巴甜? 阿斯巴甜安全吗?
阿斯巴甜是一种人工甜味剂,多用于无糖饮料、口香糖、酸奶等,其化学名为阿斯巴甜,是1965年化学家在开发溃疡药物时发现的,比普通甜味剂甜约200倍蔗糖。 阿斯巴甜虽然甜味较强,但热量几乎为零,而且没有糖精的苦味,因此被食品工业视为替代蔗糖的甜味剂。
阿斯巴甜于 1974 年被美国食品和药物管理局批准作为甜味剂和许多食品的添加剂。 在欧洲,阿斯巴甜于1994年被批准作为蔗糖的替代品添加到食品中。
迄今为止,英国、西班牙、法国、意大利、丹麦、德国、澳大利亚、新西兰等近100个国家已批准在食品中使用阿斯巴甜。 世界卫生组织和联合国粮食及农业组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)推荐的阿斯巴甜每日可接受摄入量为每公斤体重40毫克以内。
但阿斯巴甜对 健康 的影响几十年来一直存在争议。
在致癌性方面,美国公共利益科学中心2013年发表声明称,动物实验发现阿斯巴甜可能导致白血病、淋巴瘤等癌症,不应该出现在食品供应系统中。 不过,虽然一些动物实验声称阿斯巴甜有诱发肿瘤的作用,但JECFA、美国食品药品监督管理局等此前评估阿斯巴甜对动物没有致癌作用。 美国癌症协会此前指出,多项人体研究表明阿斯巴甜与癌症风险增加之间没有联系。
据欧洲拉马齐尼基金会2006年发布的一项研究显示,实验小鼠长期摄入每公斤体重100毫克的阿斯巴甜,可引发多种癌症,包括淋巴细胞瘤、白血病和神经鞘瘤等。 但美国和欧盟委托相关机构对这一实验的原始数据进行了审查和评估,随后否认了对结果的解释,也不承认阿斯巴甜的致癌作用。
根据哈佛大学公共卫生学院和奥地利路德维希玻尔兹曼研究所2012年在《美国临床营养学杂志》上发表的一项研究,与那些不喝无糖汽水的人相比,喝超过一种含有阿斯巴甜的无糖汽水的男性患白血病的风险增加; 与不喝无糖汽水的男性相比,每天喝超过一份含有阿斯巴甜的无糖汽水的男性患白血病的风险增加,霍奇金淋巴瘤和多发性骨髓瘤的风险增加。 然而生活网消息,这项研究也存在争议。
在神经毒性方面,虽然有报道称给动物大剂量阿斯巴甜后中枢神经系统神经递质水平可能发生改变,但大量动物实验和人群流行病学数据并未显示与神经行为疾病和症状相关。摄入阿斯巴甜。 遗传毒性试验未发现阿斯巴甜会引起突变,未发现致畸和生殖毒性。
此外,一些专家认为,阿斯巴甜虽然不像蔗糖那样含有热量,但也可能导致肥胖风险增加。
今年5月,世界卫生组织发布了新的非糖甜味剂指南,建议不要使用阿斯巴甜、安赛蜜、糖精等甜味剂来控制体重或降低非传染性疾病风险。 世卫组织指出,对现有证据的系统审查表明,使用非糖甜味剂在减少成人或儿童体内脂肪方面没有长期益处。 长期使用非糖甜味剂可能会产生潜在的不利影响,例如增加 2 型糖尿病、心血管疾病患病率和成人死亡率的风险。