Mac 上不断出现的干扰会影响你的工作效率，但 Apple 的 “分心控制” 工具提供了一种轻松的方法，让你保持专注，掌控全局。在这里，你可以找到它。
从弹出式广告到杂乱无章的边栏，网页上的非必要元素很容易分散你的注意力。幸运的是，随着 macOS Sequoia、iPadOS 18 和 iOS 18 的推出，Safari 拥有了一项名为 “分心控制” 的新功能。
分心控制是 Safari 的一项功能，旨在隐藏网页中可能会转移你注意力的特定部分。与试图消除所有广告的传统广告拦截器不同，“分心控制” 让你可以自由地手动选择和隐藏你认为会分散注意力的项目，无论是广告、菜单还是嵌入式视频。
分心控制功能最适用于静态元素，因为它不会永久隐藏更新广告等动态内容。
如何在 Mac 上使用分心控制
Safari 的分心控制功能简化了隐藏网页上分心元素的过程。无论是侧边栏还是弹出式窗口，只需点击几下，就能轻松选择并删除这些分散注意力的元素。
- 打开 Safari 浏览器并导航到要消除干扰的网页；
- 单击地址栏中的页面菜单按钮；
- 从下拉菜单中选择 “隐藏干扰项”；
- 突出显示并单击要删除的元素；
- 单击 “完成” 确认更改。如果改变主意，请单击取消 。
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如何恢复隐藏的项目
如果你决定查看隐藏的项目，Safari 可让你轻松还原它们。只需再点击几下，你就可以快速还原这些元素，而无需重新加载整个页面。
- 再次单击 Safari 地址栏中的页面菜单按钮；
- 选择 “显示隐藏项目”。
如果你隐藏了多个元素，Safari 会提示你确认要恢复哪些隐藏元素。
需要考虑的限制
虽然 “分心控制” 是一款功能强大的工具，但它并不能取代全面的广告拦截器。它最适用于静态元素，这意味着它可能无法隐藏不断更新的广告或经常重新加载的内容。
不过，对于希望在不安装额外扩展的情况下快速清理浏览体验的用户来说，该工具仍然是一个不错的选择。
Safari 中的 “分心控制” 是自定义网页浏览体验并最大限度减少干扰的一种简单而有效的方法。无论你是在工作、阅读，还是在网上购物，这款工具都能让你控制你所看到的内容，以及你看不到的内容。
你还可以将其与 “阅读模式” 结合使用，以获得更简洁的体验，从而使 Safari 成为 Mac 和 iPhone 上无干扰浏览的最佳浏览器之一。
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