常见水果的功效及食用禁忌

常见水果的功效及食用禁忌

水果不仅美味,而且还富含各种营养物质,想必没有人不爱吃吧,可是你知道水果都有哪些功效吗,吃对了对身体的小毛病还大有好处呢,跟随小编一起来看看吧!常见水果的营养和功效,1、猕猴桃能治牙龈出血缺乏维生素c的人,牙龈会变得脆弱,常常伴随着出血、肿......