睡眠对孩子来说特别重要，可偏偏有很多宝宝常常无法轻易的睡过夜，且常因为精神太好而睡不着，当孩子半夜醒着，妈妈自然也无法放心入睡！根据研究显示，早睡不仅能让孩子身体有益，对妈妈来说更是受益良多喔，这是怎么一回事呢，让我们来看看吧！美国的部落客......