女人结婚后，怀孕就成了即将要面对的人生大事！为了帮助怀孕有好，孕，气，就要开始着重保养身体、提高卵子质量！具体该如何操作呢，看看下面的介绍吧！1.多运动，适当晒太阳运动可提高身体代谢，促进血液循环，提高血液中的含氧量，将氧气和营养更有效运送......