一直以来，牛奶都是小朋友补充蛋白质及钙质的主要途径，但近些年兴起的奶品越来越多，尤其是植物奶类如豆奶、米奶、杏仁奶等等，若用植物奶来代替牛奶，会否会对孩子的成长更有帮助，从营养角度看，植物奶能否代替牛奶的关键在于其所含蛋白质及钙质含量，以市......