作者庄淑芹博士，是台湾著名的妇产科专家，她提出，女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期，这里最重要的就是生产后这个阶段，这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余......