坐月子期间的饮食禁忌及身材保持

坐月子期间的饮食禁忌及身材保持

坐月子期间坚持进行母乳喂养,这样除了不但会有利于宝宝生长发育,也可预防产后肥胖,母乳喂养可促进乳汁分泌,加强母体新陈代谢,将体内多余的营养成分输送出来,产后产妇坐月子里,不良的情绪很容易会致使机体分泌系统功能失调,进而严重影响其新陈代谢,造......