上班一族通常都会有颈椎病的烦恼，长时间对着电脑，除了有辐射外，更会保持一种僵硬的姿势，日积月累，颈椎不能得到活动，从而引发颈椎病，那么，有什么好办法能够让我们的颈椎变得更加健康呢，下面，小编就为大家介绍缓解颈椎痛的办法！1、握单杠身体悬垂双......