夏天酷热，很多人会饮用冰冻饮品来消暑，可是冰凉的东西吃多了对胃不好，其实真正消暑法宝是一杯热茶，研究表明，绿茶最消暑！养生宝典，黄帝内经，指出，夏三月，此谓蕃秀，......此夏气之应，养长之道也，夏季阳气旺盛，雨水充沛，天之阳气盛极而下交......