矫正驼背的小方法

矫正驼背的小方法

生活中有些人长时间学习和工作不注意,造成脊柱弯曲生产驼背,今天小编就来分享一些矫正驼背的小方法,希望对你有所帮助!驼背的矫正方法,1、注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展,坐时脊柱挺直,看书写字时不过分低头......