一场秋雨一场寒，，最近一场秋雨过后气温骤降，外出都需要穿羽绒服了，其实这种天气特别适合吃火锅来御寒，但是火锅不乏高脂肪及高热量食材，是减肥族的大忌！如何健康吃火锅又不需要花费太多，今天小编就来聊一聊，一、吃火锅要少吃肉很多人吃火锅都是以吃肉......