看起来健康，年轻的女人可能缺少维生素C，美国新政府建议女性应当每天吸收90毫克的维生素C，过去，他们主张男性和女性每天的维生素C的摄入量为75毫克，但是男人和女人在对维生素C的需求上是不平等的，那么从哪儿可以得到更多的维生素C呢，增加食物，......