定期监测体重，坚持运动打卡，注重膳食平衡……如今，越来越多人重视体重管理，通过学习降低体脂的科学方法、保持良好的饮食习惯等方式，管体重、练体能、强体魄，体重水平与人体健康状况密切相关，近年来，我国大力实施健康中国战略，出台一系列政策措施，开......