10种有助于皮肤健美的食物

10种有助于皮肤健美的食物

利福尼亚大学的皮肤病学家戈德曼博士列举了10种能使我们的皮肤保持健美的食物,1、绿花菜能使皮肤保持弹性,并且能使皮肤具有抗损伤能力,2、胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹,3、每天食用一小匙橄榄油就足以使暗淡的皮肤变得充满活力,4、干燥的......