韭菜煎蛋制作小妙招

韭菜煎蛋制作小妙招

韭菜又叫,起阳草,,性温,有补肾补阳的作用,鸡蛋性平,可滋阴,补血补气,养心安神,韭菜和鸡蛋同吃,就能协调阴阳,对身体调补作用明显,这道菜的适应人群很广,尤其是血虚气虚、大便干燥的人更适合吃,而如果胃不好,如胃溃疡、腹泻的人就要少吃,虽是绝......