喝椰油真能减肥吗

喝椰油真能减肥吗

近年来,市面上掀起一阵喝椰油热潮,据说,它有助于减肥,为此,不少人每天都会喝一汤匙的椰油,以借此来消耗体内的多余脂肪,以达到减肥的作用,喝椰油减肥,主要是它含有对人体健康有益的脂肪,且所含有的脂肪酸是中链甘油三酸酯,它能促进人体新陈代谢,把......