男人喝红酒可降低肺癌风险

肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。有研究说男人喝红酒可降低肺癌风险？我们一起来了解一下吧。

目录 肺癌忌讳吃什么 男人喝红酒可降低肺癌风险 预防肺癌的方法具体都有哪些 晚期肺癌会出现哪些症状 肺癌的致病因素

肺癌忌讳吃什么

忌过多的食盐：盐食人的多少与癌的发生率存在着一定关系，过多的钠盐致癌可能是钠会抑制免疫系统，如白细胞减少等，故现在有专家提出抗癌食谱就是要求严格控制食盐摄人量。内容来自忌yan薰烧烤食物：yan熏烧烤之品如yan熏香肠、熏肉、烤羊肉等含有三苯并芘，这种物质为致癌物质。食用该类食物过多，癌发病率较高。

忌吸yan：因yan中含有尼古丁、苯并茂、亚硝胺等有毒物质20多种，这些有毒物质均可以致癌。吸yan时yan雾中的有毒物质直接作用于肺部，因此吸yan者肺癌发病串要大大高于不吸yan者。

忌高脂肪食物：肥胖者有半致以上易患癌症，食入过多脂肪可导致体重增加，过多脂肪导致机体激素发生变化，限制机体免疫监视的效能，影响细胞的代谢方式，增加体内镁的排出，这些因素都会促使肿瘤发生。猪肉、肥肉、黄油等均属这类食物。

忌多吃酸菜、肺癌忌讳吃什么?腌菜、腌肉：因为它们在制作过程中容易发霉，其中常含有致癌性霉菌及致癌物质亚硝胺。

忌饮酒与咖啡：酒中所含的酒精可以刺激垂体激素的分泌，从而影响恶性肿瘤的易感性。而咖啡中的咖啡因是对人体具有毒性的物质，它可使体内B族维生素被破坏，而缺乏B族维生素与癌的发生有密切的关系。

男人喝红酒可降低肺癌风险

最新的研究表明，适量饮红酒可能会减少男性患肺癌的风险，特别是对吸yan者来说。

美国的一项男性健康研究对84170位45～69岁的人员跟踪研究，从2000年至2006年底，共有210人患了肺癌。

研究发现，适量喝红酒与肺癌几率减少有关，特别是吸yan者。与不喝酒的吸yan者相比，每天至少喝一杯红酒的吸yan者患肺癌的几率减少了60%。

研究人员指出，已知红酒中含有大量的抗氧化剂，因为红酒中富含葡萄皮中的白藜芦醇化合物，这种成分在临床前的研究中具有明显的健康益处。但是，研究人员强调，降低肺癌风险的最佳方法仍然是戒yan，饮红酒只是不得已的补救方法。

预防肺癌的方法具体都有哪些

1、控制和禁止吸yan。吸yan致肺癌的机理现在已经研究比较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸yan是致肺癌的头号杀手。无论是我们自身还是社会都应该行动起来。国家应制定强有力的法律，宣传yan草含有致肺癌的致癌物质，针对我们自己应该养成良好的生活习惯，尽量不吸yan以及减少被动吸yan的机会。

2、预防肺癌重要的一点就是改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度，改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生，在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

3、预防肺癌在饮食方面也有一定的禁忌，增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的发病率。维生素A能维持细胞膜完整性，维持上皮组织正常代谢，阻断细胞癌变过程，可以有意识地多摄入，羊肝、鸡肝等动物肝脏里含量最多。同时，预防肺癌要注意生活规律，心情愉快，劳逸结合，锻炼身体，增加防病抗病的能力。减少摄入忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、烧烤等热性食物。预防肺癌我们应该多吃一些富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果。要时刻保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。

4、积极进行体育锻炼，体育锻炼可以增加肺活量，增强自身的免疫力，提高身体的健康水平。研究证实，哪些经常参加体育锻炼的人，罹患肺癌的几率比普通人低很多。每天进行一次二十分钟的体育锻炼，就能让人精神倍加，免疫力增强，降低患癌症的风险率。

晚期肺癌会出现哪些症状

痰中带血。因肺癌细胞侵犯血管或使小血管发生破裂，出现咯血、痰中带血的现象。咳嗽，多为刺激性咳嗽。咳嗽是肺癌的症状，其特点是以阵发性刺激性呛咳为主，有咳不净的感觉，一般无痰或只有少量白色泡沫痰，继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善，应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变，甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰，或痰中带血丝。

水肿。因纵隔右侧有上腔静脉，将上肢及头颈部的静脉血输回心脏。当肿瘤侵及纵隔右侧压迫上腔静脉，使静脉因回流不畅，导致面部和颈部的水肿。

头痛。因肺癌细胞转移到脑部引起颅内高压或脑神经受损，出现头痛、视觉障碍或性格、脾气发生改变。

声音嘶哑。声音嘶哑是肺癌晚期患者的最常见症状。控制左侧发音功能的喉返神经由颈部下行至胸部，绕过心脏的大血管返行向上至喉，从而支配发音器官的左侧。

气促、胸腔积液。发生区域性扩散的肺癌晚期患者几乎都存在气促现象。由肺和心肌产生的正常组织液由胸正中的淋巴结回流。这些淋巴结被肿瘤阻塞，这些组织液将积聚在心包内形成心包积液或积聚在胸腔内形成胸腔积液。

肺癌在临床上的发病率很高，如果一旦患上此病的话，一定要及早的到正规医院检查治疗，如果拖延了治疗的时期的话，在治疗前，一定要看看肺癌会出现什么并发症，然后采取合适的治疗方案治疗，这样才好尽早治好疾病。

肺癌的致病因素

1)吸yan：已经公认吸yan是肺癌的重要危险因素。吸yan量越多、吸yan年限越长、开始吸yan年龄越早、肺癌死亡率越高。戒yan者患肺癌的危险性随戒yan年份的延长而逐渐降低，戒yan持续15年才与不吸yan者相近。被动吸yan也容易引起肺癌。

2)职业致癌因子：已被确认的致人类肺癌的职业因素包括石棉、无机砷化合物、二氯甲醚、铬及某些化合物、镍冶炼、氡及氡子体、芥子体、氯乙烯、煤yan、焦油和石油中的多环芳烃、yan草的加热产物等。

3)空气污染：空气污染包括室内小环境和室外大环境污染。如室内被动吸yan、燃料燃烧和烹调过程中可能产生的致癌物。城市中汽车废气、工业废气、公路沥青都有致癌物质存在，其中主要是苯并芘。

4)电离辐射：大剂量电离辐射可引起肺癌，辐射的不同射线产生的效应也不同，如日本广岛释放的是中子和仪射线，长崎则仅有仅射线，前者患肺癌的危险性高于后者。

5)饮食与营养：动物实验证明维生素A及其衍生物β胡萝卜素能够抑制化学致癌物诱发的肿瘤。

6)其他：病毒的感染、真菌毒素(黄霉曲菌)、结核的瘢痕、机体免疫功能的低落、内分泌失调以及家族遗传等因素对肺癌的发生可能也起一定的综合作用。