老年人患有强迫症是什么原因?
一般情况下,我们会这样认为,强迫症发生在年轻人的身上,很少听说老年人会患上强迫症,事实并不是我们想象的那样,很多老年人被强迫症这种疾病困扰着,那么老年强迫症都是什么原因引起的呢?下面让我们一起了解一下。
目录 老年人患有强迫症是什么原因 7种强迫症的易患人群有你吗 缓解强迫症的几个妙招 强迫症的危害 哪些症状是老年人强迫症显著的表现
老年人患有强迫症是什么原因
老年人的强迫症出现主要是因为孤独,有的老年人因为子女没有陪伴在身边,也没有办法和平时有人说话,就会长时间带着一颗孤独的心情,所以行为就会偏过于孤独,过于固执,很难让人接近内心,平时的时候因为具体的问题,导致自己的孤独前行加重,就会出现强迫症。
另外就是因为心理的因素,比如很多的老年人,本身就极其敏感,就会有一种特殊的能力,可以察觉到所有的感触,患者会出现心脏跳动,肠胃蠕动反常,强迫自己重新疑心病的心理,千万不要以为是精神方面的疾病,实际上只是一种普通的强迫症。
很多老年人年纪大了以后,就很容易会出现幻想,幻想主要是给着急的,心里增加一种安慰,会出现自我陶醉,自我想出一些非常美妙的事情,或者是非常害怕的事情,这些都不是精神方面的问题,实际上都是一种强迫症的表现,作为子女一定要及时的观察到。
强迫症在目前是比较常见的,主要是分多种不同类型,强迫症会给身体造成极大的危害,所以大家在平时的时候需要特别关注,选择合适的方法进行治疗,强迫症在目前属于常见病,平时的时候需要积极的应对,尽量的要保持心态的平衡。
7种强迫症的易患人群有你吗
1.年轻的白领阶层
随着现代花生活节奏的不断加快,人们的工作压力越来越大,尤其是白领阶层,每天要面对高度紧张的工作导致了具有强迫心理的人越来越多。过于追求完美、长期机械工作、压力过大令都市白领强迫症发病率不断升高,18~30岁的白领人群最易患该病,年轻的白领阶层发病率越来越高。由于这个年龄段的人欲望很高,凡事追求完美,这种状态形成恶性循环,就可能造成强迫症。尤其是白领所处的工作环境具有压力大、竞争激烈、淘汰率高的特点,在这种环境下,内心脆弱、急躁、自制能力差的人很容易产生强迫心理,值得关注的是,他们中有相当一部分是自加压力的完美主义追求者或一意孤行的偏执狂,往往是在不经意中为自己设下了强迫症的精神陷阱。
2.家教过严的学生
近年来,在各大心理门诊前来就诊的强迫症患者中,青少年患者的比例逐渐上升,其中大多都是学业优良的学生,有些还是全年级、全县、全地区的佼佼者。但由于学校、家庭、社会和他们自身逐渐形成的对自己优秀程度的无止境期待,导致事与愿违,这些曾经令家长和学校无限骄傲的孩子得了强迫症,有的甚至发展成终身的精神残疾,最终丧失了学习能力。这些天资聪明又过分抑制自己的孩子,对自己的行为总是求全责备,其人格和认知的发展是畸形的。他们过于理性,过早地成人化,生活中只以寻求别人的赞扬,以超过他人为唯一的快乐和目的。而其他青少年时期应有的课余兴趣、运动、幽默、嬉戏,甚至任性等非智力、非理性因素都没有得到正常的发展,这就是强迫症病发的直接诱因。
3.性格有缺陷的人
在强迫症患者发病前,患者大多有性格上的缺陷。他们过分拘谨,做事犹豫不决,缺乏果断力及创新精神,往往过分注意细节,力求一丝不苟,追求十全十美。在处理事物时,往往有不安全感、不确实感、不完善感。当处境困难或遇到挫折时,就有可能诱发出强迫症状。
4.偏执性人格的人
这样的人难以容忍轻微的过错和失误,他们的人生中总是有那种奇怪的原则,不允许丝毫的杂乱和污秽,有的时候他们就连自己都不知道自己为什么这样,他们讲究整洁和秩序,不能让自己的生活遭受一点变化。一切都要仔细检查,不能疏忽,反复核实。这当然是他们的优点,但由于行为表现过度认真,有的时候会显得非常的死板,拘谨和执拗,其实他们根本不知道这种执拗的性格其实是会给他们带来一些问题的。缺少灵活性,因此他们很少有自由悠闲的心境,长期处于紧张和焦虑状态。
5.内心脆弱的人
内心脆弱的人往往很容易让心理问题滋生,因为他们的应变能力差,遇到困难很容易被打败,环境的改变让他们感到各种不适应,会给他们的心理造成很大的压力,因此他们会产生很多心理问题,而让其慌恐焦虑。
6.容易颓废的人
任务太难了,这类人也是性格极其极端的,或者别人都不需要做我干吗要做,心里总是喜欢和别人对着干,不能忍受持续做这件事情,如果一直的催他们会让他们整个人都崩溃,因此总是等明天再做吧。但是往往明天到了,他们又不愿意去面对这样的事情,心里还是不高兴做,又继续往后推。久而久之,这类人就毫无斗志,而且容易颓废。所以针对自己这样的心理问题,就要寻找一切可以找到的帮助,例如不要过分的考虑事情的难度,设法降低事情的难度,循序渐进的让自己完成,并且一旦完成要给自己一定的奖励,取得进展后,心情自然会得到放松,暂时推迟自己想要放弃的心态,要树立成功的心态,每天能多做一点就多做一点。
7.完美主义的人
达不到完美标准的恐惧,这类人往往对自己要求过高,他们总是喜欢尽善尽美的去完成任何事情。因此他们活的也比一般人要累,但是他们不会觉得自己这种做法是不正确的,只是过度的要强,让他们时时处在焦虑情绪中。在现在的学习环境中,有些群体也是非常容易患有强迫心理的,就是学生,学生患强迫症的,是因为家庭和学校的压力所致,呈现多发趋势。其中,家教过严的学生最容易出现心理问题,尖子学生更容易出现强迫症症状。因此家长们不要望子成龙,这样过度的要求,有可能害了你们的孩子。有关部门曾做过调查,发现成绩优异的重点学校学生中出现强迫症症状的人数,是普通学校学生的两倍以上。原因可能和他们的完美主义个性有关。
缓解强迫症的几个妙招
心理专家建议,有强迫行为的患者要加强与外界、他人之前的沟通,要学会多角度看待问题和事物,千万不要局限在自已的世界和观念里,否则强迫行为进一步发展就会成强迫症了。心理医生提供了几种自我减轻强迫行为的方法。
1、纸条提醒
患者可以在办公桌醒目的位置上贴一张纸条,上面要写到“我已经做得很棒了!很好了!”,时时提醒自己,事事不要太过完美。
2、自我统计
给自己做一个统计表格,查看一下自己每天在哪些方法还存在强迫行为,记录重复的次数。同时还要给自己设立目标,要求自己要逐渐减少强迫次数。
3、制想法
制想法是一种用来打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。比如用一个定时闹钟,让它每隔一段时间响一次,当闹钟响起时,就要对闹钟大声的喊停。多次做到后,就要把闹钟改成正常声音、微弱声音,直到仅在内心说停的时候,强迫表现就会被驱除。
强迫症的危害
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
1、思想包袱会加重。患上这种疾病,患者会出现做一件事反复反复的去做,动作极为刻板机械,造成了心理包袱纠缠不堪,做什么事都不会用心去完成,从而影响了日常的生活和学习,严重的引发重型精神疾病,给内心带来了极大痛苦。
2、性格特征会改变。这类患者会强迫自己做不想做的事情,有时做事优柔寡断,而且做事还会非常的小心谨慎。非常关注别人是怎么说自己的,对自己又是什么想法的,从而就会引发患者的性格扭曲,长此以往,导致严重的心理疾病。
3、特殊情境容易复发。有一些患者是由于外界的刺激或者是发生了什么重大事故导致患上强迫症,遇事心理紧张、情绪波动极,还有就是患者一旦看到这种相同情形再次的出现,就会导致强迫症再次复发,如若耽误病情,拖延治疗,病症会更加严重。
哪些症状是老年人强迫症显著的表现
一、强迫症患者能够意识到自己的强迫意识和冲动来自于自我,而不是来自于外界,是自己的想法。强迫症患者一般都会有明显的有意识的自我强迫和反强迫,如果患者患病时间较长,那么他可能已经适应了这种强迫症状,因此自我的强迫和反强迫变得不那么强烈。
二、强迫症的表现包括强迫性穷思竭虑:患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索,追根溯源,明知毫无意义,但无法控制,其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱,这一症状在青少年中才可以看到。
三、患者明知强迫症状不对但无法控制,因为一旦控制不去做,就会出现紧张,心慌等严重的焦虑表现,为了避免焦虑的发生,患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。
四、强迫症的表现包括强迫怀疑:患者对自己言行的正确性反复产生怀疑,既而产生强迫性检查行为。患者对经历过的事件,不由自主地在意识中反复出现,虽自知无此必要,但无法自控,有时强迫回忆和强迫怀疑可同时出现。
家人也不理解我的行为,我真的很痛苦。”这些强迫症患者总是觉得强迫症给他们带来了很大的痛苦,却很少真正明白强迫症的危害是什么。其实强迫症对患者造成的危害不仅是心理上的,对患者的生活会产生更大的影响。