别太早给宝宝成人食物吃

宝宝不宜太早吃成人食物，是因为宝宝的肠胃还没有完全发育成熟，很难消化和吸收承认的食物的。并且孩子的肾脏还没发育好，不能处理体内的盐份，要是过早接触盐会加重他肾脏的负担

目录 宝宝发烧手脚为什么冰凉 别太早给宝宝成人食物吃 不用对宝宝说不的6种有效方法 嚼喂对宝宝害处多 9个月宝宝什么时候吃辅食

宝宝发烧手脚为什么冰凉

为什么孩子发烧时手脚冰凉

人体的体温是受下丘脑的体温中枢控制的，如果体内有炎症，体温中枢会跳高体温设定点，目的是提高免疫能力，抑制致病菌。要达到更高的体温，身体需要肌肉颤动来产生热量，同时收缩体表血管减少热量丢失，所以孩子手脚摸起来发凉。

孩子发烧不能“捂”

很多家长在孩子发烧时还会采用“捂汗”的方式，以为只要宝宝悟出一身汗就可以退烧了。专家指出，这种做法要不得。发高热的宝宝往往肢体循环会变差，摸上去手脚冰凉，家长误以为孩子手脚凉就是穿得不够，继而给孩子捂得厚实些，加之儿童汗腺不发达，发烧捂汗，往往越捂越热，容易造成“捂热综合症”，还容易诱发高热惊厥。

宝宝发烧分阶段降温

在宝宝发烧时一定要注意监测宝宝的体温，分发热不同阶段进行对应的处理。在体温上升期，发热宝宝感觉冷，此时不宜用冷水擦身，要多喝水，用退热贴或冰敷头部，手脚凉的宝宝给予手脚保暖，改善末梢循环;在持续高热期，宝宝感觉很热，可采取冰敷头部或温水擦浴，多喝水排尿、排汗，温水洗浴等;体温超过38.5度，可口服小孩适用安全的退烧药;在退热期，宝宝出汗多，要注意补充水分，及时换汗湿的内衣裤等。

别太早给宝宝成人食物吃

对此，营养专家认为，宝宝的辅食不要添加太早，尤其注意盐、油等调味品的使用。美国儿科学会通过对近 20年不同人种的营养调查发现：过早添加辅食的宝宝，更容易出现过敏症、高血压、肥胖症等危险。

“母乳或配方奶够吃，就不用着急给宝宝吃辅食”这种观点也是不正确的。宝宝一天天长大，他所需的营养成分也越来越多，如果长期只靠母乳或配方奶，可能会造成营养不良。

育婴专家提醒：最晚应该在宝宝6个月后开始添加辅食。宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。

不用对宝宝说不的6种有效方法

1. 换种说法

把你的要求用肯定的形式说出来，孩子更可能用肯定的态度来回应。别说“不”，而是清楚地告诉孩子他能做什么。例如，你大声冲着孩子喊“不要跑”，不如用“快停下”来的更有效。不要冲孩子大叫：“不行!不能在客厅里扔球!”，试试说：“咱们到外边去玩球吧。”要是孩子在做手工，把胶水洒得满地都是，帮他在下面垫张报纸。这会让孩子有事可做，而不是停止正在做的事情。如果你非得让孩子立刻行动以保证他的安全，不如用一种更直接的方式警告他，比如“快下来!”“危险!”或者“烫!”

2. 提供多种选择

宝宝需要感到独立自主、有控制权。所以，当孩子想在饭前吃块糖时，不要直截了当地拒绝，而要给他提供一个吃葡萄还是苹果的选择，或者让他有饭后选择吃哪种糖的权利。如果孩子总是坚持穿完全不合时宜的衣服(例如冬天穿短袖)，那你就每天早晨让他从两套合适的衣服中挑选一套。虽然孩子可能不是很喜欢你提供的选择，但最后还是能学会接受它们。

3. 转移孩子的注意力

这个年龄段孩子的注意力还是很容易被转移到远离麻烦的地方。当孩子看上了商店里的一个精致小雕像时，要赶紧指给他看对面过道的镜子是怎么反光的，或者提个问题转移他的注意力：“你午饭想吃什么?”，或者拿出玩具或零食给孩子(这也是为什么带孩子出门要背上个装备齐全的大包的原因之一!)，同时离那件诱惑物远点。

带年龄稍大一点的孩子去采购会更容易，他们也更能接受你提供的新选择：“咱们不能玩这个瓷娃娃，去玩那边的发条玩具好不好?”

4. 尽量避免需要说“不”的环境

无论何时，只要有条件，你都应该尽量避免那些必须对孩子说“不”的情况或环境，选择那些能促进宝宝的探险精神和好奇心而又安全的环境。你家里的布置仍然需要特别仔细地考虑孩子的安全，不要把危险或贵重的物品放在他能够到的地方。选择能让孩子自由活动的地方，例如运动场或公园，而不要带孩子到电器店或装满了收藏品的长辈家去。当然，你没法避免所有你必须对孩子说“不”的环境，但如果尽量少去，你和孩子都会感到生活轻松了很多，并且你也能有更多的机会对孩子说“行”。

另外，要记住，如果提前采取一些预防措施，很多孩子都会喜欢购物的，也会表现得相当乖。等孩子充分休息后，再带他去采购，但购物时间不宜过长，在大商场里逛上一两个小时就足够了。

5. 只要没有危险，应放手孩子去尝试

要是孩子在小水坑踩水，而你们反正也正要回家，干吗不让他继续玩呢?要是孩子想穿着舞蹈服躺在床上，那也没什么害处啊。要是孩子喜欢玩水，如果他弄湿了衣服，可以告诉他如何尽量避免不弄湿衣服，告诉他弄湿了衣服带来的结果，之后，可以让他尽情的玩，让他按照他的内心尽情的去探索。

让孩子去尽情冒险、探索和快乐吧!只要孩子安全，没有伤及他人和环境，你不必非得 说“不”。

6. 遇到孩子有违原则问题时，要坚决又平和的制止。

当然，如果孩子的行为确实不对，其他婉转的方法又没法制止他，那就不要再斟酌词汇了。要一本正经、坚决(但是平和的)郑重其事地说：“不行!不许揪猫尾巴!”。如果一句逗乐似的“不行啊，宝贝儿”，只会给他提供混乱的信息，而且肯定也没有用。

嚼喂对宝宝害处多

危害一：传播疾病

大人的口腔内、唾液中可能含有多种致病菌，但自己没有外在的疾病症状。而儿童的抵抗力相对较低，吃了掺有这些病原体的食物也许就会引起相应的感染。如许多成人消化道存在的幽门螺杆菌会通过唾液传播;乙型肝炎病毒虽然不是经消化道传播的，但如果乙肝病毒携带者的口腔牙龈有出血，也有可能通过“嚼喂”致使婴儿感染。如果大人处于感冒初期，在不自觉的情况下嚼喂食物给宝宝进食，也有可能引起宝宝的呼吸道感染。

危害二：有碍口腔功能发展

处于转奶期的婴幼儿，需要从泥状食品逐渐过渡到半固体食品、固体食品。辅食添加从细到粗对宝宝的咀嚼、吞咽、啃咬、撕拉等各种口腔功能的锻炼非常重要。口腔功能的发展，不仅保证营养物质的摄入，对牙齿的萌出、下颌骨的发育以及神经系统的发育意义也很大。咀嚼过的食物常常过于细软，孩子根本没有机会发展其口腔功能，有些孩子甚至2岁以后还流口水，对稍硬的食物也难以接受。

危害三：牙齿发育不良

从细到粗、从稀到稠，循序渐进地添加食物，孩子口腔才能有充分的咀嚼机会，牙齿的萌出才更顺利，下颌骨和面部肌肉随之也会发育得更完善。儿童口腔科医生常常会有这样的感叹：孩子营养越来越好，食物越来越过于精细，牙齿需要正畸的儿童也越来越多。因为恒牙比乳牙大，换牙时口腔需要更多的地方容纳恒牙，如果儿童进食的食物一直过于精细，口腔的骨骼尤其是颌骨发育就会不良。过小的颌骨容纳不了恒牙，萌出后就会歪七扭八地挤在一起。从这个角度看，咀嚼还有美容的功效呢。

正解：让孩子多动口

我们常教育孩子，自己的事自己动手，在进食方面，也应该如此。

咀嚼食物不仅仅是一个食物经口腔消化的过程，它同时还会促进胃肠消化液的分泌。这样，当食物进入胃肠时，已经有准备好的胃肠道消化酶等着去进一步消化它了。如果欠缺了咀嚼，这些食物反而会增加胃肠负担。对孩子的来说，长期吃嚼喂的食物，就像老吃“汤泡饭”一样，对其消化功能有着不可小觑的不良影响。因此，要多给孩子自己动口的机会。

当然，对于确实较硬而难以进食的食物，就不能随意塞进孩子的嘴里。应该通过研磨等方式来弄碎食物，同时注意餐具卫生，另外，食物也有一个从细到粗逐渐过渡的过程。只有这样，孩子的口腔才能更卫生、口腔功能发展也会更完善。

9个月宝宝什么时候吃辅食

1、你的宝宝体重是否足够

是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准，那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。

2、宝宝是否具有想吃东西的行为

如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣，他可能还会来抓你的勺子，抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞，说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。

3、宝宝的发育是否成熟

当你的宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。

4、宝宝是否有吃不饱的表现

比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。

5、伸舌反射是否消退

很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，他常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。

6、宝宝尝试吃东西的行为

如果当爸爸妈妈舀起食物放进宝宝嘴里时，他会尝试着舔进嘴里并咽下，显得很高兴、很好吃的样子，说明他对吃东西有兴趣，这时你可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出，把头转开或推开你的手，说明宝宝不要吃也不想吃。你一定不能勉强，隔几天再试试。