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贴文一出，引起热议，网友们纷纷给出建议，「豆浆豆腐都超便宜的吧」、「水煮蛋、豆浆，肉类牛奶都比这两种贵，但是不可能只靠水煮蛋豆浆吃到足够蛋白质就是了」、「鸡蛋，鸡胸肉、豆浆」、「认真说，无糖豆浆、豆腐」、「若你没有要求动物性的话可以考虑黄豆」、「豆浆吧」。
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不过，也有许多内行网友表示，其实「乳清蛋白」就是更便宜的蛋白质来源了，「乳清已经很便宜了」、「乳清更便宜了」、「乳清吧，再来就是鸡蛋」、 「乳清如果没有偷料的话确实更便宜的。常见的鸡胸肉就算大量采购也没能到乳清这个价格」、「乳清是更便宜又吸收率更高的了，这样还嫌贵里还是去当肥宅吧」、「考量价钱／蛋白质克比例的话，乳清本来就比肉类便宜呀，只是因为一次买要一两千才会感觉贵」。
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